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Horaires
 
Le zazen commence toujours à l'heure exacte, il est donc né cessaire d'être dans le dojo au moins 15 minutes à l'avance. Pour la mé ditation, il est recommandé de porter des vêtements confortables, de pré fé rence de couleur sombre.

  matin soir
mardi 6.30 – 8.00  
mercredi 6.30 – 8.00
jeudi 6.30 – 8.00  
vendredi; 6.30 – 8.00
samedi 8.00 – 9.30  

Pour les dé butants : initiation à la pratique le mercredi à 18h30 ou le samedi à 7h30.

Veuillez nous contacter à l'avance par e-mail ou par té lé phone.
RENDEZ-VOUS
Lunedì 15 / mercoledì 17 agosto 2022
Centre zen Lanau (France)
Sesshin dirigée par le maitre Beppe Mokuza
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